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「ゆっくりとした曲に合わせて日頃の家事・育児・仕事の疲れを取りませんか!?」今日は、体育の榊原先生の子育て講座で、いつでもどこでもできる首・肩・背中のコリを取る体操からスタートしました。フィギュアスケートの荒川静香さんが使用されていた曲に合わせて、ゆっく ...

「言いたくないけど・・・暑いな~」「ほんと、言いたくないけど暑いな~」・・・そんな会話をあちらこちらで聞きますが、本当に暑いです。連日の猛暑には身体がついていきません。皆さん、こんな時は頑張らない努力も大切かと思います。夏は始まったばかりです。無理をせず ...

海の日の今日、ひろばは「ファミリーデー」を開催しました。お父さん、お母さん、おばあちゃん、おばちゃん・・・たくさんのご家族での参加がありました。懐かしい童謡はおばあちゃんの優しい歌声、元気いっぱいの体操はお父さん!普段のひろばではなかなか感じることが出来 ...

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